Séminaire 1-2-3 et mémorisé - L'entraînement de la mémoire en toute simplicité
- Le séminaire « 1-2-3 et retenu – La gymnastique de la mémoire en toute simplicité » s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer délibérément leur mémoire et se sentir plus à l'aise au quotidien : Élèves et étudiants, qui veulent réussir leurs examens sans stress et retenir durablement les matières Salariés et cadres, qui veulent avoir les noms, les chiffres et les présentations toujours à portée de main Formateurs, coaches et conférenciers, qui veulent s'exprimer librement et de manière convaincante Seniors et personnes intéressées, qui veulent garder leur mémoire jeune et l'entraîner activement Tous les curieux, qui veulent découvrir le plaisir d'apprendre et mettre leur cerveau en mode « turbo » 👉 Bref : Ce séminaire est destiné à tous ceux qui ne veulent plus se plaindre de trous de mémoire, mais entraîner leur capacité de mémorisation de manière pratique, adaptée au cerveau et avec plaisir.
À propos du séminaire
1-2-3 et mémorisé – Entraîner sa mémoire en toute simplicité
Pourquoi une bonne mémoire est si importante
Pendant les études, au travail ou dans la vie quotidienne : retenir des noms, des chiffres, des faits et des présentations en toute confiance est un véritable avantage. En même temps, la peur de la perte de mémoire grandit chez de nombreuses personnes – que ce soit à cause du stress ou de l'âge. Mais la bonne nouvelle est la suivante : tout le monde peut entraîner sa mémoire !
Ce qui vous attend au séminaire
L'entraîneur de mémoire et développeur de méthodes Jens Voigt vous montrera de manière pratique comment augmenter énormément vos performances de mémoire avec des techniques simples et immédiatement applicables. Les méthodes sont basées sur plus de 30 ans de recherche et de développement – et sont étonnamment faciles à apprendre.
📅 Durée et cadre :
Atelier intensif sur 2 jours (samedi et dimanche)
Participation active souhaitée ! Ambiance ouverte, échanges honnêtes, travail de groupe productif.
📅 Durée :
Samedi et dimanche, de 09h00 à 18h00 chacun
Avec des pauses actives, du temps pour les échanges et beaucoup de pratique !
Objectifs du séminaire
- Tenir des discours, des exposés et des présentations de manière libre et souveraine
- Retenir durablement des données, des faits et des informations
- Mémoriser des noms et des visages en toute confiance
- Renforcer la confiance en sa propre mémoire – et retrouver le plaisir d'apprendre
Contenu du séminaire
- Comment l'apprentissage fonctionne dans le cerveau – et pourquoi il n'y a pas de "mauvaise mémoire"
- Stratégies anti-Alzheimer : Rester jeune d'esprit grâce à l'entraînement de la mémoire
- La méthode ALMUT pour un apprentissage par cœur durable
- Le système de mémorisation des chiffres de Voigt pour les rendez-vous, les dates et les faits
- Techniques pour ne plus jamais oublier ce qui est important
- Exercices pratiques avec un effet "Eurêka" immédiat
Méthodes
Conférence, atelier, exercices pratiques individuels et de groupe – interactifs, vivants et immédiatement applicables.
Vos avantages
- ✅ Succès immédiatement visibles dès le séminaire
- ✅ Plus de créativité, de souveraineté et de confiance en soi
- ✅ Présenter sans manuscrit
- ✅ Une mémoire qui vous soutient de manière fiable dans la vie quotidienne et au travail
👉 En bref : Vous activez le turbo dans votre tête – et découvrez ce qui se cache réellement dans votre mémoire.
Ce séminaire a un nombre minimum de participants de 5 personnes.
