Un KAWA sur la croissance émotionnelle
Au cours de notre vie, non seulement notre corps subit de nombreux changements, mais notre âme aussi. Que ce soit à travers l'environnement et les circonstances dans lesquels nous sommes nés, les expériences que nous accumulons ou les personnes avec lesquelles nous interagissons tout au long de notre vie. Il existe d'innombrables facteurs qui influencent notre développement en tant qu'êtres humains. Toi aussi, tu peux avoir une influence positive sur ta croissance émotionnelle. Ce KAWA te donnera peut-être quelques conseils à ce sujet.
Que signifie KAWA ?
KAWA, selon Vera F. Birkenbihl, est un acronyme et signifie : Kreative Ausbeute von Wort-Assoziationen (exploitation créative d'associations de mots). Mais KAWA est plus facile à retenir. On peut faire des KAWAs sur tous les sujets qui nous intéressent.
Et si on créait notre propre KAWA et pourquoi cette technique fonctionne-t-elle ?
Tout d'abord, écris le sujet en grandes lettres au centre. D'ailleurs, j'utilise toujours la feuille en mode paysage et je dessine les lettres de manière à pouvoir les colorier plus tard. Dans notre bloc de modèles de Mindmap, les KAWAs sont dessinés sur la page blanche de gauche. Maintenant, laisse tes pensées vagabonder et réfléchis à ce qui te vient à l'esprit concernant le terme et ce qui serait assez important pour être noté. La règle du jeu est la suivante : ce qui est noté doit commencer par l'une des lettres du centre. Plus le terme est petit, moins tu as de lettres à disposition et plus tu dois réfléchir. Le manque de lettres t'oblige à approfondir le sujet. Il n'est pas obligatoire d'utiliser toutes les lettres. Et : il n'y a ni juste ni faux dans un KAWA. Un exemple : supposons que tu veuilles créer un KAWA sur ta meilleure amie Eva, tu n'auras alors que trois lettres à ta disposition. Mais tu peux les utiliser plusieurs fois. Peut-être que pour E, tu as élégante, efficace, éloquente, pour V, tu la trouves fiable, folle et amoureuse et pour A, tu as associée à amusante et autonome. Si ta meilleure amie s'était appelée Hannelore, tu aurais eu plus de lettres à ta disposition.
KAWA devient KAGA
Si tu enrichis le tout de nombreuses images, ton KAWA devient un KAGA et le G signifie alors Gestaltung (conception graphique). Personnellement, je prends souvent des notes sous forme de KAWA lors de réunions. Cela me maintient éveillé, quelle que soit l'importance ou l'ennui d'une réunion. Et je ne manque rien. Voici un exemple sur le thème : Amuse-toi bien, Jens Voigt